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Posición adequada

Posición adequada - Posición adequada















La posición es el lenguaje del cuerpo. Informa al resto del mundo como se siente con respecto a los otros, a su vida y a usted mismo. La posición de su cuerpo refleja su personalidad. Por lo tanto, no resulta extraño que las palabras posición y actitud sean intercambiables. Tal vez su postura no sea una actitud intencional, […]

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Osteoporosis

Osteoporosis - Osteoporosis















La osteoporosis es una situación que afecta a las mujeres postmenopáusicas cuyos huesos están poco calcificados y son más débiles. PREVENCIÓN La prevención debe comenzar antes de la menopausia, haciendo ejercicio y tomando alimentos ricos en cálcio. Es posible que cuando se sufre una osteoporosis no se den síntomas, pero el individuo afectado talvez pierda estatura debido […]

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